May 13, 2021 – BMTV News

May 13, 2021 in জাতীয় রাজনীতি সারাদেশ

ঈদ উদযাপন করবেন, তবে অবশ্যই স্বাস্থ্যবিধি মেনে-প্রধানমন্ত্রী

বিএমটিভি নিউজঃ দেশের জনগণসহ বিশ্ববাসীকে ঈদুল ফিতরের শুভেচ্ছা জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। বৃহস্পতিবার জাতির উদ্দেশে দেওয়া ভাষণে তিনি ঈদের শুভেচ্ছা জানিয়ে সবাইকে যার যার অবস্থানে থেকে স্বাস্থ্যবিধি মেনে ঈদ উদযাপন করার আহ্বান জানান। প্রধানমন্ত্রী বলেন, বছর ঘুরে আবার এসেছে পবিত্র ঈদুল ফিতর। ‘ও মন রমজানের ঐ রোজার শেষে এলো খুশির ঈদ/তুই আপনাকে আজ বিলিয়ে দে, শোন আসমানী তাগিদ’ – জাতীয় কবি কাজী নজরুল ইসলামের কালজয়ী এই গান গেয়ে আমরা স্বাগত জানাই পবিত্র ঈদুল ফিতরকে। আমি বাংলাদেশের জনগণসহ বিশ্ববাসীকে পবিত্র ঈদুল ফিতরের আন্তরিক শুভেচ্ছা জানাচ্ছি। ঈদ মোবারক। ঈদ উপলক্ষে প্রধানমন্ত্রী গভীর শ্রদ্ধার সঙ্গে স্মরণ করেন সর্বকালের সর্বশ্রেষ্ঠ বাঙালি, জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু

May 13, 2021 in ফিচারড স্বাস্থ্য

শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যায় যা করবেন

কোভিড-১৯ থেকে সেরে ওঠার পরও অনেকের শ্বাস-প্রশ্বাসে সমস্যা হতে পারে। তাই এসময় ব্রিদিং এক্সারসাইজ অর্থাৎ শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করলে স্বাভাবিকতা ফিরে আসতে পারে। শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম হিসেবে সেলফ অ্যাওয়েক প্রোনিং এবং অল্টারনেট নস্ট্রিল ব্রিদিং করতে পারেন। এ দুটি খুবই কার্যকরী ব্যায়াম, যা করোনার সংক্রমণ থেকে নিরাময়ের পরও শ্বাসক্রিয়ায় সমস্যা হলে তা দূর করতে পারবে। এছাড়া শ্বাস-প্রশ্বাসে সহজতা আনার জন্য চেস্ট এক্সারসাইজও করতে পারেন। কিছু পজিশনও শ্বাসক্রিয়াকে সহজ করতে পারে। সেলফ অ্যাওয়েক প্রোনিংয়ের নিয়ম হলো- * ৩০ মিনিট পেটের ওপর ভর দিয়ে শুয়ে থাকুন * ৩০ মিনিট ডান কাতে শুয়ে থাকুন * ৩০ মিনিট পেছনে হেলান দিয়ে বসে থাকুন * ৩০ মিনিট বাম

May 13, 2021 in অন্যান্য ফিচারড স্বাস্থ্য

করোনা থেকে সুস্থ হওয়ার পর যা করবেন

বিএমটিভি নিউজ ডেস্কঃ কোভিড-১৯ থেকে সুস্থ হওয়ার পর অধিকাংশ রোগীর শরীরেই পর্যাপ্ত অ্যান্টিবডি তৈরি হয়, যা তাদেরকে আবারও করোনাভাইরাসের আক্রমণ থেকে রক্ষা করে। কিন্তু এই অ্যান্টিবডি কতদিন সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে তা সম্পর্কে চিকিৎসকেরা এখনো নিশ্চিত হতে পারেননি। তবে ইতোমধ্যে ভাইরাসটিতে পুনরায় সংক্রমিত হয়েছেন এমনকিছু রোগী পাওয়া গেছে। গবেষকদের মতে, দুই ধরনের লোক পুনরায় সংক্রণের ঝুঁকিতে থাকতে পারে: বয়স্ক মানুষ এবং যারা কোভিড-১৯ থেকে নিরাময়ের পর যথেষ্ট প্রতিরোধী ব্যবস্থার মধ্যে নেই। তাই নিরাপদ থাকতে করোনার সংক্রমণ থেকে সেরে ওঠার পরও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ, যেমন- ফেস মাস্ক পরা, নিয়মিত হাত ধোয়া ও সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা। এর পাশাপাশি ইমিউন সিস্টেমকে

May 13, 2021 in জাতীয় শিক্ষা সারাদেশ

নন-এমপিও শিক্ষকরাও পাচ্ছেন নগদ আর্থিক সহায়তা

বিএমটিভি নিউজঃ সরকারের মাসিক পেমেন্ট (এমপিও) এর বাইরে থাকা বা নন-এমপিও শিক্ষকরাও পাচ্ছেন নগদ আর্থিক সহায়তা। করোনার কারণে শিক্ষা প্রতিষ্ঠান বন্ধ থাকায় নন-এমপিও শিক্ষকদের পাশে দাঁড়াতে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বুধবার (১২ মে) শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের শিক্ষক-কর্মচারিদের জন্য এ সুবিধা দিলেন। সূত্র জানায়, মাসিক পেমেন্ট অর্ডার (এমপিও) এর বাইরে স্কুল, কলেজ ও মাদ্রাসার ১৬৭,২২৫ জন শিক্ষক-কর্মচারীদের আর্থিক অনুদান হিসাবে বিশেষ অনুদান হিসাবে ৭৪ কোটি ৮২ লাখ টাকা বরাদ্দ দেওয়া হয়েছে। প্রতি নন-এমপিও শিক্ষক এককালীন অনুদান পাবেন পাঁচ হাজার টাকা করে। অন্যান্য কর্মচারিরা পাবেন দুই হাজার ৫০০ টাকা করে। এ ছাড়াও প্রধানমন্ত্রী মাধ্যমিক ও উচ্চ মাধ্যমিক শিক্ষা অধিদপ্তরের এক লাখ পাঁচ হাজার ৭৮৫ জন